SIGHET: Sighetenii neglijează sportul şi nu fac mişcare atât cât ar trebui

Tot mai multe persoane au probleme cu greutatea, sau întâmpină diverse probleme din cauza lipsei de mişcare. Din păcate numărul acestora a crescut alarmant în ultimii ani. Sighetenii stau destul de prost la capitolul sport, pentru că evită pe cât posibil mişcarea. La nivel de Sighet există de săli de sport, unde doritoii pot veni să facă mişcare. Însă astfel de activităţi sunt tot mai rare şi pierd teren în detrimentul barurilor, al cluburilor şi al diverselor localuri pe care tinerii sigheteni le frecventează. Din păcate nici la nivelul unităţilor şcolare orele de educaţie fizică nu sunt suficiente, iar elevii pierd un punct la capitolul condiţie fizică.
Sportul reprezintă un lucru foarte important pentru sănătatea nostră. Cu toţii ştim acest lucru, însă majoritatea alegem alte activităţi în locul mişcărilor fizice, care să ne ocupe şi puţinul timp liber pe care îl avem.
În Sighetu Marmaţiei există mai multe săli de sport unde oricine are posibilitatea de a efectua exerciţii fizice, pentru o viaţă mai sănătoasă şi un corp bine tonifiat. Însă puţine sunt persoanele care fac acest lucru şi care se găndesc de două ori înainte de a decide ce fac cu timpul lor liber sau de ce nu, cu bănuţii de buzunar. Un abonament pentru o sală de fitnes costă între 50 şi 60 de lei, o sumă destul de mică dacă stăm să analizam preţurile din localuri, unde tinerii îşi golesc portofelele.
Iar dacă băieţii se gândesc mai des la fizicul lor, fetele stau mai prost la acest capitol. Numărul fetelor care frecventează sălile de sport fiind mai scăzut decât cel al băieţilor.
Dar nici în rândul şcolarilor situaţia nu stă mai bine la capitolul sport. Părinţii elevilor nu sunt destul de responsabili în ceea ce priveşte condiţia fizică cu care cei mici sunt obişnuiţi. În rândul acestora sportul nu este suficient pentru o viaţă mai sănătoasă.
Aşadar pentru sănătatea nostră, este important pe lângă o alimentaţie corespunzătoare să mai facem şi mişcare, deoarece aceste două aspecte sutn extrem de importante.