Astenia de toamnă este o problemă frecvent întâlnită în această perioadă şi se manifestă de la copii până la vârstnici. Aceasta are simptomatologii diferite în funcţie de organismul şi stilul de viaţă al fiecăruia și se maifestă prin somnolență prelungită asociată cu insomnii, slăbiciune fizică, lipsă de energie și melancolie.
Tristețea prezentă în zilele de toamnă poate fi mai mult decât o indispoziție trecătoare. În unele cazuri semnalează prezența asteniei. Pe măsură ce zilele devin mai scurte, sistemul imunitar pare să-și piardă din putere, ceea ce ne face să ne simțim epuizați și triști. Nu există anumite criterii pentru declanșarea asteniei de toamnă și oricine poate să-i cadă victimă.
Puțini sunt însă cei care în astfel de situații apelează la serviciile cabinetelor de terapie, spun specialiștii, sau o fac foarte târziu.
Lasa un raspuns