De obicei în perioada sarbatorilor românii au tendinţa de a mânca mult şi diversificat. Mesele copioase îngreunează digestia şi afectează buna funcţionare a organelor interne. După orice exces alimentar avem nevoie de o cura de detoxifiere.
Mesele bogate de Paste ne-au satisfacut pe deplin poftele culinare, insa ne-au incarcat si organismul cu toxine. Dupa masa din noaptea de Inviere, portile uriase de drob de miel de a doua zi, cozonacul si numarul mare de oua consumate in aceasta perioada, o cura de detoxifiere nu este doar necesara, ci si obligatorie. Ceaiurile, in aceste situatii, ne pot fi de un real folos. Este recomandat de asemenea sa consumam mult iaurt, salate, legume crude, fara alte condimente, fara ulei, dar si supe sau ciorbe fara carne.
Pentru a ne simti cat mai bine, specialistii recomanda efectuarea unor exercitii fizice fie efectuate la sala , fie realizate acasa, mai ales daca in perioada sarbatorilor pascale am pus si cateva kg in plus pe noi.
Stiri de actualitate:
Pâine de casă ca în Maramureș la Târgul “Bun de Maramureș”
Intervenția Federației Sindicatelor din Educație „Spiru Haret” a salvat cluburile și liceele sportive
Minaur pierde două puncte la ultima fază a meciului
DGASPC Maramureș | În comuna Mireșu Mare se va da în funcțiune un centru de zi pentru persoanele cu dizabilități
Video | Antrenorul băimărean Costică Buceschi a câștigat cu Turcia finala Jocurilor Solidarității Islamice
Adormirea Maicii Domnului sau Sfânta Maria Mare, una dintre cele mai importante sărbători creştine
De Ziua Marinei
Accident cu șase răniți, dintre care patru copii
Video | Produsele apicole nu au lipsit la târgul ”Bun de Maramureș”
Video | Expoziția de metafore vizuale ”cHarisme” a artistului Lucian Dobârtă, la Muzeul Satului
Video | Meșteri populari din Maramureș
Video | Dorul pâinii de acasă – cum se făcea pâinea odinioară
Video | S-a deschis Târgul ”Bun de Maramureș”, organizat cu ocazia sărbătorii Sfintei Maria
Jandarmii montani sunt alături de turiști în această minivacanță
Parohia Romano-Catolică Sfânta Treime organizează în intervalul 15-21 august Zilele Sfântul Ștefan
CS Minaur joacă azi la Brașov
Credincioșii, așteptați la hramul Mănăstirii „Sfânta Ana” Rohia
Recomandări de la bibliotecă
Una caldă, una rece în Serbia pentru Minaur
Combaterea exceselor culinare din perioada sărbătorilor

Lasa un raspuns