Duminică va fi cea mai lungă zi din an și asta pentru că se trece la ora de iarnă. În noaptea de sâmbătă spre duminică vom da ceasurile înapoi cu o oră. În timp ce pentru unii trecerea la ora de iarnă înseamnă o oră în plus de somn, pentru cei care suferă de anumite probleme de sănătate efectele schimbării ritmului biologic ar putea fi mai serioase.
Ora 4:00 a dimineții de duminică va deveni ora 3:00. În noaptea de 29/30 octombrie toate trenurile de călători care au ora de plecare din stațiile de formare după ora 4:00 vor pleca la orele din Mersul trenurilor în vigoare, respectând ora Europei Orientale, potrivit unui comunicat de presă al CFR Călători.
Totodată, trenurile de călători aflate în circulație după ora 4:00, ora oficială de vară, vor opri în stațiile stabilite, unde vor staționa până la ora de plecare din orarul în vigoare după noua oră.
Schimbarea orei poate perturba ceasul biologic și odată cu acest lucru pot surveni și dereglări hormonale, mai ales în ceea ce privește melatonina, hormonul responsabil cu reglarea ceasului biologic al organismului.
Lasa un raspuns