SIGHET: Ce mănâncă copiii la şcoală?

Ce mananca copiii nostri cand sunt plecati de acasa? Pachetelul cu merinde pregatit de acasa pierde teren in fata tentatiilor de la chioscurile din incinta scolilor, care de cele mai multe ori au rafturile ticsite cu chipsuri, biscuiti sau sucuri acidulate. Obiceiurile formate in copilarie se pastreaza si mai tarziu, de aceea este foarte important ca micutii sa fie obisnuiti sa manance sanatos.
Cei mai multi dintre noi, suntem parinti grabiti, nu stim cum sa iesim mai repede pe usa, sa lasam copiii la scoala sau gradinita, dupa care sa gonim spre serviciu. Uneori nu avem timp sa pregatim copiilor pachet pentru scoala si preferam sa le dam bani de buzunar, iar cei mici se lasa amagiti de chimicalele frumos ambalate in pungi stralucitoare si pauza de pauza rontaie chipsuri, sticsuri si tot felul de alimente nesanatoase. Astazi am facut un mic sondaj prin chioscurile din scolile sighetene, de fructe nici vorba, rafturile insa sunt pline cu chipsuri, sucuri si fel de fel de snaksuri. Exista insa cadre didactice care au interzis copiilor sa consume in incinta scolii astfel de alimente. Cei drept copiii recunosc ca ar schimba pachetelul de acasa cu snaksurile din magazin, insa doamna invatatoare a avut grija si rabdarea necesara sa le explice ce este bine pentru sanatatea lor si aproape ca i-a si convins. Specialistii recomanda parintilor sa acorde timp educarii copiilor in privinta alimentatiei si sa opteze pentru mancarea la pachet care insa trebuie sa fie echilibrata. Combinatia ideala este de cereale, proteine, legume si fructe crude sau fructe uscate. Este bine sa existe cel putin un aliment bogat in vitamina C.