SFATUL SPECIALISTULUI: 9 lucruri pe care experții în sex le recomandă fiecărei femei

Chiar dacă eşti singură sau ai un partener, te asigurăm că nu te poţi lipsi de următoarele sfaturi din partea unor terapeuţi sexuali, pentru că să te poţi bucură de o viaţă sexuală cât mai frumoasă şi interesantă!
Nu aspiră la perfecţiune în timpul unei partide de sex. Sexul nu este şi nici nu ar trebui să fie perfect. O preconceptie a oamenilor este că o partida bună de sex este una în care amândoi partenerii ştiu exact cum să îşi folosească propriul corp. Ei bine, nu există partide de sex perfecte şi lipsite de momente mai haioase sau poate chiar un pic jenante. Nu ar trebui să tinzi să încadrezi aceste momente în anumite tipare stabilite de cultură pop. Sexul este memorabil atunci când este natural şi fun, atunci când ambii parteneri sunt naturali, se lasă purtaţi de val şi comunica unul cu celălalt.
Fiecare femeie a visat cel puţin o dată în viaţă la o viaţă sexuală plină de momente spontane şi pasionale. Însă, ar trebui să realizăm că realitatea este diferită, iar pasiunea într-un cuplu nu este ceva de care te împiedici la orice colţ. Ne dorim spontaneitate, momente romantice şi pasionale, însă refuzăm să acceptăm că pasiunea trebuie cultivată în fiecare zi a relaţiei noastre. Experţii în domeniul sexului afirmă că o modalitate de ne a îngriji de prezenţa entuziasmului între aşternuturi, şi nu numai, este să ne acceptăm emoţiile şi să le facem simţite în viaţă sexuală. Eşti supărată, entuziasmată sau fericită? Încearcă să simţi toate aceste trăiri în timpul partidelor de sex pentru a le menţine vii şi fireşti.
Numărul partenerilor de sex nu este niciodată un indicator al abilităţilor dintre aşternuturi, nu contează dacă ai avut parte de doi sau 15. Un număr mai mare de parteneri nu garantează neapărat un set de abilităţi sexuale mai avansate. Fiecare nouă partida de sex este diferită şi important este cum abordezi fiecare moment în parte, de cât de prezenţa şi deschisă eşti faţă de partener. Nu te îngrijora niciodată că nu ai fi suficient de experimentată, sexul nu este o proba de gimnastică la olimpiada. Fii naturală!
Majoritatea femeilor se masturbează! Gata, am zis-o! Această informaţie nu este de ultima ora, însă, încă nu a reuşit să iasă din suită subiectelor tabu a societăţii. Este adevărat că o mare parte din femei au fost educate să creadă că acesta ar fi un subiect delicat şi discutat, cel mult, în şoaptă. În realitate, masturbarea te poate ajută să realizezi ce îţi oferă plăcere din punct de vedere sexual, astfel îţi poţi învaţă partenerul mai multe despre corpul tău.
Dacă nu ai parte de sex, nu înseamnă că nu ar trebui să te gândeşti la sex! Unii experţi în aria sexului ar afirmă că una dintre modalităţile de învigorare a vieţii sexuale este să te gândeşti la ce ţi-ar plăcea sau ce îţi displace în ceea ce priveşte partidele de sex, pentru a ne pregăti pentru viitor. În majoritatea instanţelor, nu reuşim să ne gândim la rolul de fiinţă sexuală a propriei persoane. Fiecare dintre noi are nevoi şi dorinţe, încearcă să realizezi care sunt ale tale pentru că să ai parte de experienţe sexuale din ce în ce mai bune.
Nu îţi fie frică să arăţi iniţiativa între aşternuturi! Toate femeile au câte o lista de fantezii sau lucruri pe care şi-ar dori să le încerce, însă multe dintre noi sunt inhibate de frică de a nu fi acceptate de către parteneri şi de sentimentul de jenă. Nu lasă aceste frici să te împiedice să ai parte de satisfacerea propriilor dorinţe,pentru că în timp ai putea acumula anumite frustrări. Vorbeşte despre nevoile tale, sugerează lucruri noi pe care ţi-ai dori să le încerci în pat şi ai putea avea surpriză să realizezi că partenerului tău îi place această preluare de iniţiativa din partea ta!
Niciodată, dar niciodată nu ar trebui să păstrezi tăcerea atunci când partidele de sex sunt dureroase pentru ţine! Ar trebui să vorbeşti cu partenerul tău despre disconfortul tău şi aţi putea încerca să o luaţi mai uşor sau să utilizaţi anumite lubrifiante. Dacă durerea persistă, nu ezită să îi faci o vizită ginecologului sau dermatologului tău, pentru a află motivul durerii şi al disconfortului.
Aspectul părţilor tale intime nu ar trebui să fie niciodată un subiect de îngrijorare. Nu există un model standard pentru felul în care ar trebui să arăţi la sud de talie, fiecare femeie este altfel şi este construită diferit. În cadrul unui studiu efectuat în Statele Unite, participanţii au declarat că nu există două vagine la fel şi că nu există etalon de frumuseţe atunci când vine vorba de părţile intime. Bucură-te şi învaţă să iubeşti această unicitate!
Cel mai important sfat pe care îl poate primi cineva atunci când vorbim despre sex este: Fii receptivă la nou! Nu te lasă condusă de inhibiţii, prejudecăţi sau complexe! Sexul de calitate se bazează pe entuziasm şi comunicare!